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楊瀚森：中美籃球核心差異是速度和強(qiáng)度國內(nèi)更偏陣地&跑戰(zhàn)術(shù)更細(xì)

來源：青島日報(bào) 發(fā)布時(shí)間：2025-07-25 16:37:10

體育資訊7月25日訊中國球員楊瀚森回到青島

，并接受了《青島日報(bào)》的專訪

。

對于中美籃球最核心的差異

，楊瀚森有自己的理解：“最核心的差異是速度和強(qiáng)度

。首先是訓(xùn)練方面，美國的訓(xùn)練時(shí)間可能比國內(nèi)短

，但強(qiáng)度極高

，大家都主動(dòng)尋求身體對抗。比賽中

，美國更快

，球員更自信、出手更堅(jiān)決

；國內(nèi)更偏向陣地戰(zhàn)

，跑戰(zhàn)術(shù)更細(xì)致些。NBA的對抗強(qiáng)度

、內(nèi)線球員的身體天賦都遠(yuǎn)超我的預(yù)期

，他們也更崇尚個(gè)人能力的展現(xiàn)

。

“我之前在CBA定義自己是傳統(tǒng)中鋒，但來到NBA后發(fā)現(xiàn)并非如此

。

“發(fā)現(xiàn)問題比掩蓋問題重要

，我和訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)已經(jīng)有了明確的提升計(jì)劃。夏季聯(lián)賽暴露的問題很清晰

，被批評是事實(shí)

，我的體能儲備需要加強(qiáng)，力量和體重需要增加以適應(yīng)更高強(qiáng)度的對抗

，低位腳步和終結(jié)的穩(wěn)定性需要提升

，投射范圍也需要擴(kuò)展以匹配現(xiàn)代籃球的快節(jié)奏和空間要求。

“CBA的經(jīng)歷對我的NBA之旅幫助很大

。在國內(nèi)打球的時(shí)間

，我被對手細(xì)致地研究

，這督促我不斷突破

、不斷進(jìn)步，讓我在技戰(zhàn)術(shù)方面有了更高的執(zhí)行力

，鍛煉了我技戰(zhàn)術(shù)敏感性

。當(dāng)然，CBA也讓我積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)

。如今在NBA

，我覺得最重要的還是調(diào)整心態(tài)。我會一直專注比賽

，我非常在意自己能為球隊(duì)貢獻(xiàn)什么

。盡可能打好球、展現(xiàn)自己的長處

，放平心態(tài)

，相信自己，勝敗乃兵家常事

，明天永遠(yuǎn)是嶄新的

。”

標(biāo)簽 CBA NBA 中國籃球開拓者楊瀚森籃球

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